Tips

Shoes and Care – 4 Tips Dalam Membersihkan Tas

Jakarta, Shoes and Care – Kapan terakhir kamu membersihkan tas kamu? Bayangkan saja, Anda membawa banyak kotoran di tas Anda. Hampir semua barang yang Anda bawa pada tas anda dipastikan terdapat bakteri-bakteri yang menempel dan Anda tidak menyadarinya. Tas yang sering kalian gunakan setiap saat dan semua barang yang kalian bawa secara bergantian, mungkin kalian akan mendapatkan beberapa noda sepanjang jalan dan banyak bakteri pada bagian dalam. 


Tenang, ambil napas, kalian tidak perlu pergi jauh untuk membersihkan tas itu atau bahkan membeli tas baru. Ada cara yang jauh lebih mudah dan efisien untuk membuatnya terlihat mengkilap dan baru sekali lagi. Kita berbicara tentang semua jenis tas di sini, bukan hanya Tas Gucci atau Hermes yang mahal. Mengapa? Karena kami ingin kalian menyadari betapa borosnya membeli yang baru. Untuk itu izinkan kami membagikan pada kalian 4 Tips dalam Membersihkan Tas. 


  1. Bersihkan debu dari tas seminggu sekali menggunakan kain microfiber.

  2. Untuk kotoran yang menumpuk, gunakan air hangat dan cleeaner khusus, usapkan pada tas dengan spons lembut atau kain microfiber hingga kotoran hilang.

  3. Untuk noda  membandel seperti tinta, pensil dan krayon, bersihkan dengan alkohol dan kapas.

  4. Sebaiknya langsung bersihkan tas setelah terkena noda. Noda yang tidak segera dibersihkan akan mengendap masuk kedalam bahan tas dan akan sulit untuk dihilangkan.


Dan saran kami setelah kalian membersihkan tas, segera angin-anginkan hingga tas benar-benar kering sebelum menyimpannya kembali. Simpan ditempat yang sejuk dan tidak kering. Karena suhu udara yang lembab dapat menyebabkan timbulnya jamur pada tas. Salah satu trik  menjaga dan merawat tas Anda adalah dengan mengganti dan menggunakan tas Anda secara berkala. Jangan disimpan terlalu lama. Cara ini mencegah tas menjadi usang sehingga, akan membuat tas Anda terlihat seperti baru.


Gimana mudah dipraktikan kan 4 tips diatas? Namun jika noda dalam tas kamu masih ada dan sulit untuk dihilangkan, segera bawa tas kalian ke Shoes and Care terdekat. Kami akan memberikan treatment terbaik pada tas kalian semua.

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – Beberapa Tips Memilih Makanan Sehat

Jakarta, Shoes and Care – Makanan sehat merupakan salah satu elemen penting untuk menjaga kesehatan. Jika kita mengonsumsi makanan yang sembarangan maka bisa berdampak buruk pada tubuh kita dan dapat menimbulkan berbagai penyakit. Seperti batuk, radang tenggorokan, diare, hingga tipes. 


Secara umum, ciri makanan sehat ditandai dengan tidak adanya bahan pengawet, pewarna dan penambah rasa, serta makanan yang  diolah dengan tepat. Selain itu, makanan sehat juga harus mencakup gizi seimbang untuk setiap orang.


Lalu bagaimana memilih makanan sehat? Apakah selama ini kita sudah memilih makanan yang sehat? Simak tips dari kami!


Perhatikan kandungan gizi produk makanan


Saat membeli makanan, kalian wajib membaca informasi nutrisi pada kemasan produk. Jika makanan yang tidak memiliki label nutrisi, kalian dapat mencari kandungan gizinya lewat Internet.


Memahami informasi gizi makanan olahan penting untuk memastikan asupan makanan kita memenuhi kebutuhan tubuh dan dapat untuk merencanakan menu makanan gizi seimbang


Konsumsi makanan yang bervariasi


Makan makanan yang bervariasi memungkinkan tubuh menyerap dan mencerna nutrisi dengan lebih baik. Selain itu menu makan yang bervariasi membuat kita tidak mudah bosan dengan makanan yang kita konsumsi setiap harinya.


Mencoba mengolah berbagai macam makanan merupakan hal yang bisa kalian lakukan namun, ingat kita harus membatasi makanan yang digoreng. Hal ini karena lemak jenuh dapat memicu penyakit kolesterol yang berujung pada obesitas.


Konsumsi Makanan Berserat dan Berprotein


Serat adalah salah satu nutrisi yang paling dibutuhkan tubuh. Serat makanan membantu mendukung proses pencernaan makanan yang Anda makan. Kurangnya  serat dapat menyebabkan sembelit dan gangguan pencernaan. Sementara itu, pilihlah protein yang dapat memberikan energi cepat untuk memenuhi kebutuhan kalori dan nutrisi kalian.


Serat banyak ditemukan pada sayuran, terutama sayuran hijau dan buah-buahan. Protein ditemukan dalam daging, ikan, telur, produk susu, biji-bijian dan kacang-kacangan.


Konsumsi makanan instan dan cepat saji dengan hati-hati


Tidak melarang, kalian masih boleh mengonsumsi makanan instan atau fast food, namun dikonsumsi secara bijaksana dan berhati-hati, imbangi dengan makanan segar dan kaya akan protein.


Namun ingat, tidak disarankan mengonsumsi makanan cepat saji sesering mungkin, karena tentu dapat membahayakan kesehatan. Kalian bisa mengkonsumsinya pada waktu-waktu tertentu.


Nah itulah Tips Memilih Makanan Sehat dari kami. Tentu kalian harus mulai menerapkan dan memperhatikan makanan yang Anda konsumsi setiap harinya.


Dokter Tirta mengatakan “makan sehat bukan berarti makan nasi banyak yang penting kenyang. Makanlah secukupnya. Lauk secukupnya , jangan semua diborong. Tubuhmu bukan penggilingan yang apapun bisa masuk.”


 

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 5 Tips Agar Sukses di Usia Muda

Jakarta, Shoes and Care – Ragam cara menuju sukses tidak dapat dilakukan secara instan. Selain membutuhkan niat, proses menuju kesuksesan diiringi dengan konsistensi usaha yang dihasilkan. Usia 20-an dianggap sebagai usia paling aktif. Ada beberapa cara agar sukses di usia muda. Simak cara ini


Percaya Diri


Kepercayaan diri menjadi faktor utama memulai atau mempersiapkan diri untuk meraih kesuksesan. Seringkali kepercayaan diri hilang saat usaha yang ingin kamu capai menemui hambatan. Terlebih kalian mencoba untuk menggantungkan diri kepada orang lain untuk menyelesaikan masalah yang dihadapi. Jadi, Percaya diri merupakan hal penting dalam memulai proses yang akan diraih kedepannya.


Fokus


Tidak disadari melihat gaya hidup orang lain dapat mendorong keinginan untuk mencoba diluar kemampuan diri yang disebabkan oleh adanya ketidakstabilan cara berfikir. Mulailah fokus dalam pencapaian, tegaskan pada diri sendiri untuk tetap memprioritaskan kesuksesan masa depan bukan mengedepankan keinginan sesaat.


Upgrade Keahlian 


Ini cara yang paling mempunyai dampak yang signifikan. Selain mendapatkan ilmu lebih, cara ini dapat membuat kalian semakin percaya bahwa pengembangan diri di usia muda dapat dibangun dengan meng-upgrade keahlian. Dengan begitu kalian dapat berada di situasi atau kondisi apapun dalam proses menuju kesuksesan.


Melakukan Evaluasi 


Melakukan evaluasi tidak kalah penting dari yang dijelaskan sebelumnya. Diantara kalian mungkin merasa sudah teliti dalam mengambil langkah saat ini. Namun jangan lupa untuk tetap melakukan evaluasi. Hal ini berguna untuk mengetahui seberapa jauh langkah atau proses yang sedang kalian lakukan.


Bertanggung Jawab


Ketika proses yang kalian tuju menemui masalah atau hambatan, jangan pernah mencoba untuk tidak bertanggung jawab. Semakin kalian lari dari tanggung jawab semakin banyak masalah yang akan menumpuk dan tentunya dapat menghambat kesuksesanmu.


 

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 5 Tips Saat Interview Kerja yang Wajib Diketahui

Jakarta, Shoes and Care – Salah satu bagian terpenting dalam mendapatkan pekerjaan adalah interview. Tahap interview atau wawancara ini sangat menentukan apakah Anda layak mendapatkan pekerjaan yang Anda lamar.  Selain persiapan yang matang, perlu juga mengetahui beberapa tips wawancara agar lolos seleksi dan mendapatkan pekerjaan yang kalian impian.


Buat para pencari kerja, berikut kami rangkum 5 tips saat interview kerja yang wajib diketahui!


Buat Kesan Pertama yang Baik


Datang 10-15 menit lebih awal dari jadwal wawancara yang telah ditentukan.  Berpenampilan serapi mungkin. Pakai pakaian yang sesuai. Jangan lupakan hal-hal kecil seperti merapikan rambut dan wangi-wangian secukupnya, serta jangan lupa untuk tersenyum.


Perhatikan Tata Bahasa dan Kelancaran Bicara


Recruiter tertarik pada kandidat yang dapat mengekspresikan diri dengan benar. Kelancaran dalam menjawab pertanyaan dan menjawab dengan penuh keyakinan akan menjadi nilai tambah bagi diri Anda. Gunakan bahasa yang baik dan benar. Tak perlu keras yang penting terdengar.


Hubungkan Jawaban Dengan Keterampilan dan Prestasi Anda


Untuk setiap pertanyaan yang Anda jawab, Anda harus menghubungkan latar belakang Anda dengan pekerjaan Anda dengan memberikan contoh solusi dan hasil yang Anda telah Anda capai. Namun jika belum memiliki pengalaman tunjukan bahwa kamu sangat antusias belajar dan mengembangkan diri serta memiliki target yang jelas kedepannya


Berikan Beberapa Pertanyaan Untuk HRD/User


Kalian bisa mengajukan beberapa pertanyaan ke HRD atau pihak yang mewawancarai kalian. Tidak ada yang salah dengan memiliki daftar pertanyaan dan pemikiran singkat. 


Hal ini menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan perusahaan yang Anda lamar dan telah melakukan penelitian serta ingin tahu lebih banyak tentang perusahaan dan posisinya. 


Tutup Interview Dengan Nada Positif dan Antusias


Nyatakan minat Anda pada pekerjaan itu dan tanyakan apa langkah selanjutnya. Ucapkan terima kasih kepada pewawancara atas waktunya. Pergilah dengan cepat dan sopan dengan jabat tangan dan senyuman.


Semoga 5 tips dari yang kami berikan dapat membantu Anda dalam wawancara saat melamar pekerjaan. Kuncinya tetap percaya diri dan yakin akan kemampuan yang kalian miliki! Semangat dan semoga beruntung.


 

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 5 Tips Memilih Sepatu Lokal Berkualitas

Jakarta, Shoes and Care – Jika bicara soal trend sepatu, saat ini banyak bermunculan model baru dari berbagai brand. Mulai dari pembaruan dari segi warna sampai materialnya. Para produsen berlomba-lomba untuk selalu memanjakan pelanggannya lewat sebuah sepasang sepatu.


Tak dipungkiri Demand yang tinggi dari masyarakat saat ini membuat beberapa pabrik yang dulunya hanya menerima produksi dari orang atau pihak lain akhirnya melihat peluang untuk menjualkan sepatu produksi sendiri dan membuat sebuah brand baru.


Dari berbagai banyak brand sepatu saat ini tentu memiliki kelebihan dan kelemahannya masing-masing, yang tentu berpengaruh pada kualitas sepatu tersebut. Karena itu kami akan memberikan 5 Tips memilih sepatu lokal berkualitas. Simak dibawah ini!


Bahan Yang Digunakan


Tips yang pertama dan yang harus diperhatikan yaitu ketahui jenis bahan yang digunakan pada sepatu tersebut. Apakah menggunakan canvas, suede, berbahan leather atau denim. Tentu masing-masing bahan ini memiliki keunggulannya masing-masing. Meski begitu sepatu lokal yang berkualitas sering kita jumpai sepatu berbahan canvas 12 oz dan suede, yang saat ini mudah diterima market Indonesia.


Kerapihan Eksekusi


Memproduksi sepasang sepatu memang tak mudah, namun sudah sepantasnya pihak produsen memperhatikan kerapian sepatu yang dibuat. Mulai dari jahitan, lem yang tidak belepotan hingga bentuk yang simetris dan kokoh. Semua aspek ini harus diperhatikan karena akan mempengaruhi dari kualitas sepatu itu sendiri. 


Desain Unik dan Menarik 


Walau terbilang subjektif, sebuah sepatu bisa dikatakan berkualitas jika memiliki desain yang unik dan menarik, terlihat beda dari merk sepatu lain dan memiliki identitas desain sendiri. Jika kamu hanya beli yang penting bisa dipakai tidak masalah, namun ada beberapa point yang harus diperhatikan jika tidak ingin dianggap penjiplak.


Kemasan


Kalau tadi bahas dalamnya, sekarang luarnya. Packaging atau kemasan saat ini juga menjadi perbincangan seru dikalangan Sneakerheads. Sepatu dengan kemasan yang niat akan menjadi value lebih dari sebuah brand. Packaging niat yang dimaksud adalah pakai kardus yang hardbox ditambah desain yang Eye Catching, bukan sekedar kardus murahan yang gampang penyok, lalu ditambah kartu ucapan, sticker, atau bisa ditambah bonus-bonus lain yang membuat pembeli nagih dan merasakan experience lebih ketika mendapatkan sepatu tersebut.


Branding


Jika kamu melihat konten sebuah brand di sosial media, kamu enak melihat gambar yang bagus dan terkonsep atau yang asal-asalan yang penting kelihatan? normalnya jelas pilih yang bagus dan terkonsep. Sebuah sepatu lokal bisa dilihat kualitasnya dari branding yang dia bawa. Walau hanya sepasang sepatu, branding akan mempengaruhi pandangan customer terhadap sebuah brand. Campaign yang dia angkat, segment yang dia targetkan dan Unique Selling Point yang dia punya akan sangat mempengaruhi kualitas dari sepatu tersebut.


Semoga 5 tips ini membantu kalian untuk menemukan sepatu lokal berkualitas ya! Ngga susah kok, sepatu lokal sekarang banyak yang sudah memenuhi 5 point yang disampaikan diatas. Bangga lokal!

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 4 Tips Aman Saat Mewarnai Sepatu

Jakarta, Shoes and Care – Pernah merasa bosan dengan sepatu yang kalian punya? Maunya beli sepatu baru tapi sepatu sudah banyak dan bahkan jarang dipakai. Jika merasakan hal seperti itu, kalian bisa mewarnai sepatu agar terlihat lebih menarik saat digunakan lagi.


Kalian bisa sekreatif mungkin mewarnai sepatu kalian dengan berbagai warna sesuai mood dan disesuaikan dengan warna yang utama sepatu tersebut. Apakah hal tersebut tidak merusak material dari sepatu sendiri? Tenang jika kalian mengikuti tips ini bisa dijamin sepatu kalian tetap aman dan jelas lebih keren.


4 Tips Aman Saat Mewarnai Sepatu


Bersih Sebelum Diwarnai


Hal pertama yang harus diperhatikan saat sebelum mewarnai sepatu yaitu pastikan sepatu kalian dalam keadaan bersih tidak ada noda dan minimalisir debu. Cuci dulu sepatu kalian agar nanti saat proses pewarnaan tidak tercampur dengan noda-noda lain, dan mendapatkan hasil yang memuaskan.


Gunakan Cat Yang Sesuai


Dari berbagai macam jenis cat, mungkin cat acrylic adalah salah satu yang terbaik untuk mewarnai sepatu.


Cat acrylic dirancang untuk menempel pada kulit, termasuk sepatu. Cat acrylic dapat diaplikasikan pada media kertas, kanvas dan kain. Seniman lebih suka menggunakan cat acrylic karena sangat tahan cuaca.


Namun jika kalian ingin hasil yang lebih maksimal, gunakan cat khusus sepatu, sudah banyak produk cat sepatu produk lokal.


Warnai Dengan Searah dan Hati-Hati


Saat mewarnai sepatu pastikan kamu oleskan kuas yang sudah kamu celupkan pewarna pada bagian sepatu dengan searah. Jangang oleskan secara berulang-ulang karena akan membuat warna tidak rata dan malah terlihat jelek. 


Pastikan bahwa tidak ada satupun bagian yang terlewat dari proses pewarnaan. Pastikan kamu mengeceknya dengan teliti dan lakukan dengan hari-hati dan rapi agar hasil nampak bagus.


Tutup Bagian Midsole dan Bagian Yang Tidak Ingin Terkena Cat


Untuk menjaga bagian midsole saat mengecat ulang, pertama-tama tutupi midsole dan area yang tidak ingin kamu cat dengan selotip atau lakban sejenisnya. Ini karena ketika warna midsole terkena cat, sangat sulit untuk dibersihkan, apalagi jika midsole berwarna putih.


Nah setelah itu tentu sepatu yang sudah di warnai keringkan dengan cara di angin-anginkan. Hindari terkena sinar matahari secara langsung karena bisa membuat warna yang belum kering bisa luntur ke area sepatu lain.


Namun jika kalian tidak ingin repot, segera bawa sepatu kalian ke Shoes and Care terdekat. Shoes and Care dapat membantu kalian untuk mewarnai sepatu sesuai keinginan pelanggan dan terlihat keren lagi.

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 7 Tips Memilih Jurusan Kuliah

Jakarta, Shoes and Care – Daftar kuliah besok ambil jurusan apa ya? pertanyaan semacam ini sering muncul di benak kita, para pelajar yang baru lulus SMA dan ingin meneruskan ke jenjang kuliah. Memilih jurusan kuliah bisa sangat membingungkan. Berapa banyak jurusan yang ada di perguruan tinggi? Bagaimana menentukan jurusan perguruan tinggi yang tepat? 


Ada yang sudah menentukan pilihan jurusan kuliah, namun ada juga yang masih bingung menentukan jurusan apa yang diambil. Bahkan ada yang tidak tahu apa saja jurusan kuliah. Selain itu, beberapa orang bingung memilih jurusan di universitas yang dipilih oleh orang tuanya atau dipilih sendiri.


Jika saat ini kalian masih bingung, kami akan memberitahu kalian 7 Tips Memilih Jurusan Kuliah



  • Cari Tahu Berbagai Jurusan Kuliah 


Jika kamu masih awam banget dan kurang mengerti banyaknya jurusan kuliah di berbagai Universitas, cari tahu berapa banyak jurusan perguruan tinggi yang ada. Pelajari tentang setiap bidang pengetahuan, prospek alumni, dan apa lagi yang perlu kalian ketahui.




Cara pertama untuk memilih jurusan kuliah adalah dengan mengetahui passion atau kegemaranmu. Pertimbangkan passion yang kalian punya dengan jurusan kuliah yang ingin kalian pilih. Karena jika sesuai dengan passion biasanya kita akan lebih mudah dan senang menjalaninya.




Tips ketiga memilih jurusan kuliah yaitu mengenal minat dan bakat dalam diri kita masing-masing. Selama menempuh pendidikan hingga saat ini hal apa yang kalian peroleh, bakat apa yang sudah kalian temukan dan tertarik di bidang yang seperti apa. Jika sudah yakin maka putuskan jurusan kuliah yang menurut kalian sesuai dengan potensi diri kamu.




Selain potensi diri, tips memilih jurusan kuliah selanjutnya adalah dengan memperhatikan peluang kerja jurusan tersebut saat memilih jurusan. Untuk mengetahui jurusan mana yang memiliki peluang kerja paling banyak, kita perlu mengikuti perkembangan dunia dan selalu belajar hal-hal baru.



  • Konsultasi dengan Orang Dekat yang Berpengalaman


Diskusikan dan meminta pendapat untuk berbagai pilihan jurusan kuliah yang ada saat ini dengan ahlinya, berkonsultasi dengan individu yang lebih berpengalaman atau seseorang yang profesional di dunia kerja. 


Orang yang berpengalaman dan memiliki kapasitas dapat memberi kita sudut pandang dan pengetahuan baru yang fresh.



  • Cari tahu dan Hitung Biaya yang Diperlukan


Tips yang tak kalah penting untuk memilih bidang studi adalah mencari tahu berapa biaya yang harus dikeluarkan untuk lulus nanti. Beberapa Universitas memiliki kebutuhan biaya yang berbeda tergantung jurusan yang dipilih. 


Mengetahui berapa banyak yang kalian butuhkan juga sangat penting. Jangan putus kuliah sebelum waktunya karena tidak punya uang untuk melanjutkan studi.



  • Memilih Jurusan Jangan Ikut-ikutan Temen


Setiap orang memiliki kemungkinan dan impian yang berbeda. Sesuaikan dengan minat bakat yang kalian punya. Ikuti kata hati kalian masing-masing. Kebutuhan dan ketertarikan setiap individu berbeda-beda jadi hindari mengikuti jurusan orang lain.


Apakah sudah tercerahkan teman-teman? Setelah mengetahui 7 tips diatas tadi, semoga kamu bisa meyakinkan diri kalian masing-masing ya, dan jangan lupa untuk selalu berdoa dan berusaha.

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 5 Tips Mengatasi Ngantuk Saat Bekerja

Jakarta, Shoes and Care – Hampir setiap pekerja pasti pernah mengalami ngantuk saat bekerja. Ada yang baru masuk udah kerasa ngantuk, ada yang habis makan siang ngantuknya berat, bahkan ada yang sepanjang hari bekerja dia mengantuk.


Memang rasa kantuk merupakan hal yang wajar dan sulit dihindari. Tapi kalo rasa ngantuk itu muncul saat sedang bekerja apalagi kerjaan lagi banyak hal itu pasti akan menganggu produktivitas dan kinerja saat itu juga. 


Untuk mengatasi hal itu, simak 5 Tips Mengatasi Ngantuk Saat Bekerja berikut!




Hal pertama yang bisa kalian lakukan untuk mengatasi ngantuk saat bekerja adalah cuci muka kalian. Jika sudah tidak kuat menahan kantuk cobalah siram sedikit air ke muka kalian bisa menggunakan air dingin. Cuci muka dengan air dingin dapat membuat rasa kantuk lebih cepat hilang, karena suhu dingin membasahi wajah efektif menghilangkan kantuk.




Tips kedua untuk mengatasi kantuk di tempat kerja adalah dengan power nap. Power nap berarti tidur singkat selama 15-30 menit selama sisa istirahat makan siang Anda. Setelah itu rasa kantuk akan hilang dan tubuh akan segar kembali.



  • Ngobrol Dengan Teman Kerja 


Mengobrol dengan rekan kerja juga merupakan cara yang baik untuk mengatasi kantuk. Apabila ada suatu keperluan, kamu dapat berjalan menemui rekan kerja lain, pergi ke meja rekan kerja, dibanding hanya mengirim email atau bertukar pesan lewat chat. Ajak ngobrol diluar kerjaan atau sesuatu yang menyenangkan lain.




Jangan terus-terusan didepan layar laptop kamu bisa melakukan stretching atau peregangan di kantor mengatasi kantuk. Peregangan sederhana bisa dilakukan dengan merentangkan tangan, menekuk leher ke samping kiri dan kanan, atau hanya sekadar memutar badan ke kiri dan kanan. Lakukan selama 5 menit agar otot-otot kalian juga tidak kaku.



  • Minum Air Putih yang Cukup


Cukupi kebutuhan cairan tubuh agar tidak mengantuk. Sebab, dehidrasi dapat membuat otak kehilangan fokus dan membuat cepat mengantuk. Minum air putih yang terlalu banyak juga akan menimbulkan keinginan buang air kecil. Maka dari itu minumlah yang cukup karena peran mineral sangat penting untuk tubuh kita.


Itu dia tadi 5 tips mengatasi ngantuk saat bekerja. Bekerja dengan keadaan tubuh fit dan segar merupakan hal yang diinginkan setiap para pekerja. Demi bertanggung jawab atas kerjaan kita jika mengantuk sebisa mungkin jangan biarkan tubuh kalian terlelap. Lakukan 5 tips tadi dan bekerjalah dengan nyaman.

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 5 Tips Belajar yang Efektif

Jakarta, Shoes and Care – Kata “belajar” terkadang membuat sebagian dari kita ingin langsung menghindar. Apalagi untuk kita yang sudah duduk di bangku kuliah. Karena pergaulan dan aktifitas bersama teman di luar kelas perkuliahan lebih menarik, banyak dari kita malas membuka buku untuk belajar. Untuk itu mari kita bahas bagaimana tips belajar yang efektif. 




Kita harus menganalisa terlebih dahulu bagaimanakah gaya belajar yang sesuai dengan pribadi kita, sehingga kita dapat menentukan metode mana yang akan kita pergunakan. Apakah itu visual, auditori atau kinestetik. Dengan begitu kita dapat dengan tepat menentukan cara dalam memahami dan mengingat pelajaran.




Agar mendapatkan hasil maksimal, belajarlah dalam kurun waktu singkat nemun dengan frekuensi lebih sering. Luangkan waktu 15 menit setiap harinya selama satu minggu untuk menguasai satu bab pelajaran. Karena adanya pengulangan informasi berulang, otak pun akan lebih mudah untuk menyimpannya. 




Memang berselancar di dunia maya atau membaca komik adalah kegiatan yang menyenangkan. Namun ketika sedang belajar, pastikan kamu fokus. Singkirkan gadget maupun komik atau apapun yang dapat merusak konsentrasimu dari sekitarmu.



  • Learning by heart atau Menghafal di Luar Kepala.


Learning by heart atau mempelajari dengan hati, maksudnya adalah dapat memahami tentang pelajaran yang secara teori tertulis pada buku dan memadukannya dengan apa yang diterangkan oleh pengajar, tidak hanya dihafal dengan begitu kita dapat mengingatnya lebih baik.




Pomodoro merupakan salah satu cara belajar efektif yang diciptakan oleh Franscesco Cirillo. Pomodoro merupakan bahasa Italia untuk tomat, yang merujuk kepada bentuk timer yang digunakan oleh Cirilo.  


Untuk melakukan teknik ini, siapkan timer dan atur waktu di angka 25 menit. Mulailah belajar, dan saat  waktu selesai, alokasikan 5 menit untuk mengistirahatkan otak. Setelah itu, lanjutkan lagi pelajaran selama 25 menit . Teknik ini dilakuan agar kamu bisa tetap fokus hingga proses belajar selesai.


Semoga bermanfaat dan tentunya dapat meningkatkan cara belajar yang efektif ya


 

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu

Shoes and Care – 7 Tips Gaya Hidup Sehat

Jakarta, Shoes and Care – Kesehatan merupakan hal yang paling terpenting untuk dijaga. Aktivitas tentu akan terganggu bila kita tidak menerapkan gaya hidup sehat sejak dini. Semenjak pandemi melanda dunia dan merenggut jutaan nyawa tanpa memandang umur. Membuat kita sadar untuk dapat selalu menjaga kesehatan dengan sesuatu yang sederhana yaitu merubah gaya hidup kita. Yuk kita bahas apa saja tips gaya hidup sehat.



  • Menumbuhkan Rasa Kesadaran Diri


Kita harus menyadari bahwa kesehatan kita juga dapat mempengaruhi kesehatan orang-orang yang hidup di sekitar kita. Maka kita perlu untuk dapat selalu dalam keadaan sehat dengan cara memotivasi diri kita sendiri bahwa kita harus sehat dan harus hidup dengan pola yang baik.




Tanpa kita sadari, dengan banyaknya variasi minuman manis membuat kita lupa bahwa yang sebenarnya baik untuk kita konsumsi adalah air putih. Tubuh kita membutuhkan minimal 2 liter air putih setiap harinya. Karena dengan meminum air putih kita dapat mengeluarkan racun-racun dari tubuh kita melalui air seni.




Kita dapat melakukan olahraga dimana pun sekalipun hanya di rumah. Saat ini banyak sekali video tutorial olahraga sederhana yang dapat dilakukan sendiri tanpa harus didampingi oleh instruktur. Yang dibutuhkan oleh tubuh kita adalah konsistensi dalam berolahraga. Dengan berolahraga tubuh kita dapat mengeluarkan racun tubuh melalui keringat.




Membiasakan hidup bersih ternyata menjadi salah satu cara untuk dapat hidup sehat. Dengan mandi 2x sehari dan selalu menjaga kebersihan tangan kita, ternyata dapat membantu kita dalam mejaga suasana hati dan menghindari kita dari kuman penyakit.




Tidur merupakan kegiatan penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Dan waktu yang paling baik bagi tubuh kita untuk tidur adalah di malam hari selama7-9 jam. 



  • Meninggalkan Kebiasaan Buruk.


Begadang, merokok, mengkonsumsi minuman beralkohol dan tidur malam kurang dari 7 jam merupakan kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan.




Karena stress dapat menurunkan imun tubuh maka kita perlu mengistirahatkan otak kita dengan cara beristirahat sejenak dari aktivitas bekerja dan fokus melakukan kegiatan yang menyenangkan.


 

…
Oleh pbnbigesdi, yang lalu